เปลี่ยนวันจันทร์ให้กลายเป็นวันสุขกันดีกว่า

เปลี่ยนวันจันทร์ให้กลายเป็นวันสุขกันดีกว่า



หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เกลียด “วันจันทร์” ทาง jobsDB มีวิธีเปลี่ยน “วันจันทร์” ที่แสนจะน่าเบื่อให้เป็น “วันสุข” สดใส และมีพลังตลอดทั้งสัปดาห์มาฝากค่ะ

          1. ยิ้มรับวันจันทร์ หากคุณคิดว่าวันจันทร์น่าเบื่อ มันก็จะน่าเบื่อ แต่หากคุณบอกตัวเองว่า วันนี้คุณมีความสุข คุณก็จะมีความสุข และความสุขของคุณก็จะส่งผ่านไปยังเพื่อนร่วมงานคนอื่น ๆ สร้างบรรยากาศที่ดีสร้างแรงจูงใจในการทำงานให้คนรอบข้างอีกด้วย

          2. ตั้งเป้าหมายในการทำสิ่งใหม่ ๆ ทำวันจันทร์ของคุณให้สนุก ด้วยการตั้งเป้าหมายว่าจะเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ ๆ ซึ่งจะเป็นแรงผลักดันให้คุณเริ่มต้นสัปดาห์ได้อย่างมีพลัง เช่น คุณจะคุยกับเพื่อนร่วมงานที่คุณไม่เคยคุยด้วย คุณจะไปลองกินมื้อกลางวันร้านใหม่ ๆ ที่คุณยังไม่เคยไป เป็นต้น

          3. เพิ่งพลังด้วยอาหารเช้าอร่อย ๆ อย่าให้วันจันทร์ที่รีบเร่งทำให้คุณพลาดอาหารเช้ามื้อสำคัญ ยิ่งไม่ได้กินข้าวเช้า ร่างกายยิ่งขาดพลัง คิดงานไม่ออก สมองไม่แล่น แนะนำให้เพิ่มพลังแก่ร่างกายและสมองด้วยหาอาหารเช้าอร่อย ๆ พร้อมไข่ 1 ฟองก่อนเริ่มงาน

          4. กระตุ้นด้วยดนตรีมีจังหวะ ปลุกตัวเองให้ตื่นจากอาการง่วงเหงาหาวนอนในเช้าวันจันทร์ด้วยการฟังเพลงที่มีจังหวะดนตรีสนุก ๆ เติมความสดชื่นให้คุณในขณะทำงาน

          5. เติมความสดใสด้วยช่อดอกไม้สวย ๆ ลองซื้อช่อดอกไม้มาวางไว้บนโต๊ะทำงานดูบ้าง ยามเบื่อ ๆ ไร้ชีวิตชีวา นั่งมองดอกไม้สวย ๆ ก็ช่วยให้คุณสดชื่นและอารมณ์ดีขึ้นได้

          6. ลาหยุดกลางสัปดาห์ การลาหยุดวันพุธ เป็นอีกเทคนิคหนึ่งที่น่าสนใจ (แต่ไม่แนะนำให้ทำบ่อยนะคะ) เพราะคุณจะรู้สึกว่าสัปดาห์นั้นสั้นลง และจะไม่รู้สึกว่าวันจันทร์น่าเบื่อเหมือนสัปดาห์อื่น ๆ

สามารถอ่านบทความน่าสนใจอื่นๆได้ ที่นี่ คลิก!

ที่มา : Link

 597
ผู้เข้าชม

บทความที่เกี่ยวข้อง

การสรรหาบุคลากร (Recruitment) กล่าวง่ายๆ หมายถึง กระบวนการในการค้นหาตลอดจนคัดเลือกบุคคลที่มีความรู้ความสามารถและมีทักษะที่เหมาะสมเพื่อเข้ามาปฎิบัติงานในตำแหน่งงานตามที่องค์กรต้องการ กระบวนการนี้จะเริ่มต้นตั้งแต่การวางแผนการคัดเลือก การสื่อสารให้เกิดแรงจูงใจกับผู้สมัครเป้าหมายที่ต้องการ และจะสิ้นสุดกระบวนการเมื่อองค์กรนั้นรับบุคคลนั้นๆ เข้าเป็นพนักงานแล้ว
กองทุนเงินให้กู้ยืมเพื่อการศึกษา (กยศ.) ชี้แจงกรณีที่ กยศ. ได้แจ้งนายจ้างให้หักเงินเดือนเพื่อชำระเงินกู้ยืมคืนจากผู้กู้ยืมที่ค้างชำระหนี้ โดยให้หักเพิ่มรายละ 3,000 บาท สำหรับผู้กู้ยืมที่มีสถานะ ค้างชำระ โดยไม่รวมผู้ที่ได้ทำสัญญาปรับโครงสร้างหนี้กับ กยศ. แล้ว มีผลตั้งแต่เดือนเมษายน 2568 เป็นต้นไป
การมอบสิทธิประโยชน์ทางด้านภาษี เพื่อสนับสนุนคนไทยที่มีศักยภาพที่ทำงานในต่างประเทศให้กลับเข้ามาในงานในประเทศไทย โดยเฉพาะในอุตสาหกรรมเป้าหมายของประเทศ
JD (Job Description) ภาษาไทยเรียกว่า ขอบเขตหน้าที่และความรับผิดชอบงานตำแหน่งงาน หรือ คำบรรยายลักษณะงาน / ใบพรรณนาหน้าที่งาน ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการบรรยายลักษณะหน้าที่ความรับผิดชอบของตำแหน่งงาน รวมถึงคุณสมบัติของคนที่ทำงานในตำแหน่งหน้าที่ที่กำหนด

การเทรนนิ่งพนักงานมี 2 ทางเลือกหลัก หากองค์กรไม่เลือก On the Job Training หรือการฝึกพนักงานให้เรียนรู้จากการทำงานจริง ก็สามารถเลือก Off the Job Training ซึ่งอาจเป็นการจัดคอร์สนอกเวลาหรือจ้าง Outsource มาดูแลการฝึกทักษะต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นภาษา, Soft Skills หรือ Hard Skills

พระราชบัญญัติคุ้มครองแรงงาน พ.ศ. 2541 กำหนดให้มีกองทุนสงเคราะห์ลูกจ้างในกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน เพื่อสงเคราะห์ลูกจ้าง กรณีออกจากงาน หรือตาย หรือในกรณีอื่นที่กำหนดโดยคณะกรรมการกองทุนสงเคราะห์ลูกจ้าง มีผลเริ่มใช้วันที่ 1 ตุลาคม 2568

สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี ร้านค้าออนไลน์